Состав: нут, маш, лук, кабачок, свежая кинза, паста тахини, льняная мука, сушенный чеснок, кориандр, зира, мускатный орех, морская соль, вода, растительное масло
Способ приготовления:
Способ 1 – на сковороде
Раскалить сковороду с антипригарным покрытием, слегка смазать маслом на ваш выбор, выложить замороженные котлеты в сковороду и обжарить по несколько минут с каждой стороны, до образования золотистой корочки. Как появится корочка, уменьшить огонь до минимума, и томить под закрытой крышкой 7-10 минут, до готовности.
Способ 2 – в духовке
Выложить на противень или форму для запекания пергамент – бумагу для выпечки, смазать хорошо маслом, выложить замороженные котлеты, запекать 15 минут, при температуре 180 градусов. Затем запекать еще 5-7 минут при температуре 200 градусов, до образования золотистой корочки.
Размороженный продукт не подлежит повторному замораживанию.
В 100 г продукта содержится:
13,7 белки
8,1 жиры
26,3 углеводы
233,3 Ккал энергетическая ценность
Срок хранения: 6 мес.
Масса нетто: 500 г
Страна происхождения: Казахстан.
Бренд: Vegaland.
